ANNULÉ
Initiation au yoga adapté axé sur la respiration, la détente et la présence intérieure.
*Pour les personnes atteintes, les proches aidants et les intervenants*
Caroline Théberge offre des classes de yoga adaptées aux personnes avec limitations physiques où l’emphase n’est pas mise sur la réalisation de postures complexes mais plutôt sur la pratique de la pleine présence à soi, dans l’accueil et le non jugement. Pour mieux gérer l’anxiété, la dépression, revitaliser l’esprit et retrouver de l’énergie, en toute simplicité.
CONFÉRENCIÈRE INVITÉE: Caroline Théberge, ergothérapeute et professeur de yoga
Ce cours est offert au bureau de la Société SLA
Veuillez vous inscrire auprès d’Elizabeth Barbosa au (514) 725-2653, poste : 103 / 1 (877) 725-7725 ou par courriel : ebarbosa@sla-quebec.ca